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經歷了兩個月的燃脂生活,終於到了最終的投票階段!快來看看這些選手們的燃脂全紀錄,並選出你認為最厲害、燃脂最多的第一名吧!
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一、活動名稱:Epson Pulsense燃脂重生挑戰賽
二、活動資格:
持有Epson Pulsense「PS-100心率有氧手環」或「PS-500心率有氧感測器」
即可參與本次活動。
三、活動日期:
體驗心得上傳:2014/11/1 – 12/31
決選:2015/1/5 – 1/12
獎項公佈:2015/1/26
四、活動流程及說明:
體驗心得上傳
時間:2014/11/1~12/31
加入facebook活動頁
使用Epson Pulsense,搭配Pulsense view APP來紀錄燃脂生活,每週上傳一篇燃脂週記到活動頁,內容需包含運動或飲食紀錄照片、App截圖或電腦版截圖,以及50字以上的文字說明。
範例:
標題:【Epson Pulsense】曾美麗 11/1~11/7燃脂週記
俗話說,一個好的開始就是成功的一半。所以在接下來兩個月燃脂生活的第一天,我用平常最喜歡的運動──跑步來迎接。
目前每天下班後都會到附近的公園跑步,以Pulsense三個燈的狀態跑5公里,並搭配伏地挺身、仰臥起坐、深蹲等組合訓練。飲食部分也開始自己料理,早餐是無糖豆漿一杯、沙拉一份、水煮蛋一顆…(下略)
本週Pulsense View APP 截圖如下:
這個禮拜的目標是希望能減掉1公斤,累積燃脂時數(高效有氧+有氧燃脂)為1小時12分鐘,總共走了10802步,累積燃燒卡路里為1556卡。實際減掉了1.5公斤,好棒!再接再厲!
※ 本範例僅供參考,APP/電腦截圖、照片及文字內容依照個人實際執行狀況調整。
※ 產品使用、APP及電腦連接方式請參考→http://goo.gl/JSGl5Z
最終決選
時間:2015/1/5~1/12
將燃脂挑戰過程以圖文或影片方式製作,並附上
(1) 每週燃脂週記的心得連結
(2) 燃脂前後的照片對比圖(請參見下圖)
並於2015年1月12日前寄至[email protected]
主辦單位會將參賽作品上傳至運動筆記網站,並依照下列標準進行評選:
燃脂時間(有氧燃脂區+高效有氧區時數)-以APP或電腦截圖為憑:50%
故事有趣度-Epson及運動筆記評審:25%
心得人氣-依照文章點閱數、按讚數:25%
得獎公布
時間:2015/1/26
本活動最終將選出5名優勝者:
第一名獎金為新台幣5萬元整
第二名獎金為新台幣3萬元整
第三名獎金為新台幣1萬元整
第四名獎金為新台幣6仟元整
第五名獎金為新台幣4仟元整
由於活動心得數量較多,評選結果將較先前公告的1/19延後一周,於2015/1/26公布於活動頁面,並寄發email通知活動得獎者。
Epson Pulsense說明
使用Epson Pulsense能正確測量心率,並以五段燈號指示,讓你知道運動時是否有達到最高燃脂效率。產品可搭配Pulsense view APP使用,並能將每週的數據和圖表由健康專家匯整成E-mail寄給你,讓你隨時瞭解身體狀況,調整運動目標。
完整Epson Pulsense產品資訊請見→Epson心率有氧教練
活動注意事項
1. 參賽照片及APP截圖禁止各種形式之後製,若經審查有違反此約定者,主辦單位有權刪除資料並取消、追回得獎資格。
2. 未達字數、圖片標準,失去參賽資格,恕不另行通知。
3. 運動筆記及Epson得刊登或擷取心得內容。
4. Epson與運動筆記保留修改活動與獎項細節權利。
5. 參選者需尊重運動筆記及評審單位決定,對徵選結果不得異議。
6. 參選者於參加本活動之同時,即同意接受本活動之活動辦法與注意事項之規範。
7. 依財政部國稅局制定之「各類所得扣繳率標準」規定:競技競賽機會中獎獎金或獎項價值超過NT$20,000,依法應扣繳10%稅金(非中華民國境內居住之個人,依法扣繳20%稅金);若得獎人未能依法繳納應繳稅額,亦視為喪失得獎資格。
以上內容由Epson贊助刊出。
*跑步活動 盡在運動筆記*
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